In unserem Erstgespräch gehen wir gemeinsam auf die Suche nach den Ursachen und legen danach fest, welche tiefergehende Diagnostik sinnvoll ist. Gute Diagnostik ist wichtig, um Paaren, die sich ein Kind wünschen auf den Weg zu helfen.

Anamnesegespräch

Das ausführliche Anamnesegespräch ist der Start mit dem wir den weiteren Fahrplan aufstellen und der vor allem Ihre Wünsche berücksichtigt. Es bringt oft auch Hinweise, wo Probleme mit dem Schwanger-werden und Schwanger-bleiben Ihren Ursprung haben können. Zyklusstörungen, Gelbkörperschwäche, Östrogendominanz, Schilddrüsenprobleme oder aber auch die Einnahme von Medikamenten sowie Lifestyle-Faktoren können die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Nicht nur bei der Frau, sondern auch beim Mann. Sollte das Spermiogramm  auffällig sein, kann durch geeignete naturheilkundliche Massnahmen eine Unterstützng erfolgen. Hierzu können eine Ernährungsumstellung sowie eine sanfte Entgiftung und Entschlackung des Körpers beitragen.

Ernährung & Kinderwunsch

Die Anpassung der Ernährung, kann zu einer verbesserten Stoffwechselfunktion führen und die Prognose auf einen spontanen Schwangerschaftseintritt deutlich erhöhren.

Die Ernährung sollte pflanzenbetont sein, mit einem hohen Anteil an komplexen Kohlenhydraten (Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst), bevorzugt aus regionalem Anbau und biozertifiziert.

Stressregulation & Kinderwunsch

Die Mehrzahl der Kinderwunschpaare hat heute Bewegungsmangel. Sport kann daher ein wichtiger Ausgleich sein, um den Stoffwechsel zu aktivieren und die Sauerstoffversorgung zu verbessern. „Dauersitzer“ sollten regelmäßig aufstehen und laufen, um die Durchblutung der Beckenorgane zu verbessern. Bei pathologischen Spermiogrammen kann allein diese Maßnahme „Wunder wirken“.

Entspannungsmethoden und Visualisierungen können für Frauen sehr wichtig sein. Da bei Stress zu viel Progesteron zur Produktion von Nebennierenhormonen verbraucht wird, leidet heute die Mehrzahl der Frauen an einer Lutealinsuffizienz. Methoden wie Yoga, Qigong, Tai-Chi oder Achtsamkeitstraining können dazu beitragen, dass das Stressniveau sinkt und sich der Zyklus verbessert.

Behandlungsmöglichkeiten

Wenn die Ursachen bekannt sind, können wir gezielt die Behandlungsmöglichkeiten besprechen und planen. Dies gilt auch bei wiederholten Fehlgeburten (habitueller Abort).

Ziel ist es, möglichst viele hinderliche Faktoren gleichzeitig aufzudecken, um die Behandlung entsprechend ausrichten zu können.

Gesunde Mutter – gesundes Kind

Vor oder mit der ersten Schwangerschaft bekommt die Ernährung oft einen ganz anderen Stellenwert im Leben der werdenden Eltern. Denn jetzt geht es darum,  dem ungeborenen Kind alles zu geben, was er für eine gesunde Entwicklung benötigt. Ich berate Sie kompetent und professionell über die richtige Ernährung.

Ernährungsberatung für Schwangere, Stillende, Säuglinge und Kleinkinder